Xylitol e na le lik'halori tse tlase. Ke ntho e nkelang tsoekere sebakeng sa marinini a hlafunang le lipompong, 'me lihlahisoa tse ling tsa tlhokomelo ea molomo tse kang sesepa sa meno, floss le sehlatsoa molomo le tsona li na le eona.
Xylitol e ka thusa ho thibela ho bola ha leino, e etsa hore e be mokhoa o mong o sebetsang hantle ho feta litlolo tse monate tsa setso.
E boetse e na le lik'hilojule tse fokolang, kahoo ho khetha lijo tse nang le sweetener ena ho feta tsoekere ho ka thusa motho ho finyella kapa ho boloka boima ba 'mele bo itekanetseng.
Lipatlisiso tse hlahang tseo re li hlahlobang ka tlase li fana ka maikutlo a hore xylitol e ka 'na ea e-ba le melemo e meng ea bophelo bo botle.Leha ho le joalo, phuputso ena e ntse e le mekhahlelo ea eona ea pele.
Sehlooho sena se hlalosa hore na xylitol ke eng le liphello tse ka bang teng tsa bophelo bo botle ba ho khetha xylitol gum.E boetse e bapisa xylitol le monate o mong: aspartame.
Xylitol ke joala bo tsoekere bo fumanoang litholoana le meroho e mengata. E na le tatso e matla, e monate haholo ho fapana le mefuta e meng ea tsoekere.
Hape ke motsoako oa lihlahisoa tse ling tsa tlhokomelo ea molomo, joalo ka sesepa sa meno le sehlapa molomo, e le se matlafatsang tatso le se lelekang tšoèlè.
Xylitol e thusa ho thibela ho thehoa ha plaque, 'me e ka liehisa ho hōla ha libaktheria tse amanang le ho bola ha leino.
Ho latela tlhahlobo ea 2020, xylitol e ka sebetsa ka ho khetheha khahlano le mefuta ea baktheria Streptococcus mutans le Streptococcus sangui. thusa ho fokotsa kotsi ea ho bola ha meno nakong e tlang.
Xylitol ke ntho e thibelang ho ruruha e bolaeang libaktheria tse itseng, ho kopanyelletsa le tse etsang letlapa marinining le menong.
Corneal cheilitis ke lefu le bohloko la ho ruruha letlalo le amang likhutlo tsa molomo le molomo. Tlhahlobo ea 2021 e fana ka bopaki ba hore xylitol mouthwash kapa chewing gum e fokotsa kotsi ea keratitis ho batho ba fetang lilemo tse 60.
Xylitol ke motsoako oa lihlahisoa tse ngata ntle le chewing gum. Motho a ka boela a e reka ka li-granules tse kang lipompong le mefuta e meng.
Tlhahlobo ea 2016 ea liteko tse tharo tsa kliniki e ile ea fana ka maikutlo a hore xylitol e ka 'na ea phetha karolo ea ho thibela mafu a litsebe ho bana. ts'oaetso ea tsebe.Tlhahlobong ena ea meta, xylitol e fokolitse kotsi ho tloha ho hoo e ka bang 30% ho ea ho hoo e ka bang 22% ha e bapisoa le sehlopha sa taolo.
Bafuputsi ba hatisa hore lintlha tsa bona ha lia phethahala le hore ha ho hlake hore na xylitol e molemo ho bana ba kotsing ea ho tšoaetsoa litsebeng.
Tlhahlobo ea 2020 e fumane hore tsoekere ena e tlaase ea lik'halori e ka eketsa satiety, ho thusa batho hore ba lule ba khora nako e telele ka mor'a ho ja.Ho khetha lipompong tse nang le xylitol ho e-na le tsoekere ho ka boela ha thusa batho ho qoba lik'halori tse se nang letho tsa tsoekere.Ka hona, phetoho ena e ka ba khetho e ntle bakeng sa batho. ba batlang ho laola boima ba bona ntle le ho fetola dijo tsa bona haholo.
Leha ho le joalo, ha ho liphuputso tse bontšitseng hore ho fetohela lijong tse nang le xylitol sebakeng sa tsoekere ho ka u thusa ho theola boima ba 'mele ho feta mekhoa ea setso.
Boithuto bo bonyenyane ba lifofane ka 2021 bo fumane hore xylitol e na le phello e nyane haholo ho tsoekere ea mali le maemo a insulin. Sena se fana ka maikutlo a hore e kanna ea ba sebaka sa tsoekere se bolokehileng bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere.
Xylitol e na le thepa ea antibacterial le anti-inflammatory e ka fanang ka melemo e meng ea bophelo bo botle.
Lipatlisiso tse entsoeng ka 2016 li fana ka maikutlo a hore xylitol e ka thusa ho ntlafatsa ho kenngoa ha calcium, ho thibela tahlehelo ea masapo le ho fokotsa kotsi ea lefu la ho fokola ha masapo.
Ho na le bopaki bo fokolang ba hore xylitol e baka likotsi leha e le life tsa bophelo bo botle, haholo-holo ha e bapisoa le tse ling tse monate.Ha ho na bopaki ba hore e amahanngoa le liphello tse mpe tsa nako e telele tse kang kankere.
Joalo ka li-sweeteners tse ling, xylitol e ka baka bohloko ba mpeng, joalo ka ho nyekeloa ke pelo le ho ruruha ho batho ba bang. Leha ho le joalo, tlhahlobo ea 2016 e bontšitse hore batho ka kakaretso ba mamella xylitol ho feta tse ling tse monate, ntle le e bitsoang erythritol.
Ka ho hlakileng, xylitol e chefo haholo ho lintja. Leha e le chelete e nyane haholo, e ka baka sethoathoa, sebete, esita le lefu. Le ka mohla u se ke ua fa ntja ea hao lijo tse ka 'nang tsa e-na le xylitol, 'me u boloke lihlahisoa tsohle tse nang le xylitol moo ntja ea hao e sa li fihleleng.
Hona joale ha ho na bopaki ba litšebelisano tse kotsi pakeng tsa xylitol le lintho tse ling.Leha ho le joalo, mang kapa mang ea nang le liphello tse mpe tsa bophelo bo botle ba xylitol o lokela ho qoba ho pepeseha ho eketsehileng ho eona le ho buisana le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo.
Hoa khoneha ho hlahisa allergy ho ntho leha e le efe.Leha ho le joalo, ha ho na bopaki ba hore xylitol allergy e tloaelehile.
Batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho hlokomela phello ea li-sweeteners tsohle ho tsoekere ea mali.Leha ho le joalo, phuputso e nyane ea sefofane ka 2021 e bontšitse hore xylitol e na le phello e nyane ho tsoekere ea mali le tlhahiso ea insulin.
Aspartame ke sweetener ea maiketsetso eo baetsi ba eona ba ka e sebelisang ba le bang kapa ka xylitol.
Aspartame e ile ea baka likhang ha lithuto tsa pele tsa liphoofolo li fana ka maikutlo a hore e ka eketsa kotsi ea mefuta e itseng ea mofetše.
Ka bobeli US Food and Drug Administration (FDA) le European Food Safety Authority (EFSA) li fihletse qeto ea hore ho noa ha joale ho amohelehang letsatsi le leng le le leng (ADI) bakeng sa aspartame ho bolokehile.Haholo-holo, EFSA e khothalletsa hore aspartame e bolokehe ka tlase ho 40 mg ea ADI ka k'hilograma ea boima ba 'mele.Tlhaloso ea letsatsi le letsatsi ea ho sebelisoa e ka tlaase ho tekanyo ena.
Ho fapana le aspartame, ha ho liphuputso tse amanang le xylitol le mathata a tebileng a bophelo bo botle.Ka lebaka lena, bareki ba bang ba ka khetha xylitol ho aspartame.
Xylitol ke monate o nang le lik'hilojule tse fokolang tse tsoang litholoana le meroho e itseng.Baetsi ba e sebelisa ka lipompong le lihlahisoa tsa tlhokomelo ea molomo.
Liphuputso tse ngata tse mabapi le melemo ea bophelo bo botle ba xylitol e lebisitse tlhokomelo ea matla a eona a ho ntlafatsa bophelo bo botle ba molomo ka thepa ea eona ea antibacterial le anti-inflammatory. .Leha ho le joalo, ho hlokahala lipatlisiso tse ling.
Ha e bapisoa le tsoekere, xylitol e na le index e tlase ea caloric le glycemic, e etsang hore e be monate o monate ho batho ba nang le lefu la tsoekere le ba lekang ho theola boima ba 'mele ...
Litlhare tse ngata tsa lapeng li ka thibela li-cavities kapa ho emisa likheo nakong ea tsona ea pele.Ithute haholoanyane ka lisosa, maano a thibelo le nako ea ho bona…
Seo u lokelang ho se etsa ha tatso e mpe e sa khaotse?Mathata a mangata a ka baka sena, ho tloha ho se hloeke molomong ho ea ho mafu a methapo ea kutlo.Tatso e ka boela ea fapana, ho tloha...
Bafuputsi ba fumane "baktheria e ntle" e fokotsang acidity le ho loants'a "baktheria e mpe" ka hanong, e ka bulang tsela ea li-probiotic ...
Mahlaba a mahlaba a ka fapana ho tloha ho a bobebe ho isa ho a maholohali.Likoti tse bakang bohloko hangata li tebile hoo li ka amang methapo ea kutlo.Ithute ho eketsehileng ka bohloko ba cavity…
Nako ea poso: Mar-01-2022